且体质还很抗冻。
叶飞流的训练计划一般都比较极端，师徒二人在最近两年的训练里也专门尝试过，看看能不影响他飞行状态的等待极限在哪里。
第一次极限训练，是在国外集训间隙。
在位于阿尔卑斯山麓的一座瑞士小城，集训中的中国国家队也是主管教练负责制，分组进行训练，有一天本来就是顺风天，几名队员排着队都在专门练习跳顺风。
叶飞流和凌放还神神秘秘，在大家结束后又专门练了好一会儿。
他们那次第一次尝试，拖了十五分钟跳的。
凌放觉得还行。这事儿可能因人而异。起码，他觉得自己最关键的膝关节和髋关节，都没有出现冻僵的情况，运行自如。
肌肉是有些僵，影响到爆发力了，按叶飞流的看法，保持好呼吸频次，注意循环放松，或许能缓解一些。
俩人商量着往回走。
说真的，凌放几乎是跳完了了才真正觉得冷。
哆哆嗦嗦的叶飞流，领着冻得嘴唇都苍白的凌放回休息区，俩人蹦蹦跳跳地去翻找电热毯和电暖宝的时候，被迎面撞上的孙总教练揪住了：
“你们俩，一天天的净搞这些花活儿，不整点有用的。这都冻成傻子了！还跳什么跳！”
叶飞流下意识扭头跟凌放嘀咕：“我就跟你说不要告诉老方，他果然就是万里之外也要去告密……”
肯定是这次集训没来的方唐，在微信群听说了他俩的专属训练计划，就打电话告诉了孙总教练！
“告你大爷的，小方那老实孩子，早晚被你俩没正形的吓死！”总教练没好气儿地踹叶飞流一脚，再虚踹凌放一脚，把他俩赶回屋里灌姜汤。
凌放用快冻僵的两只爪子捧着大大的姜汤碗，喝一口，就辣得直皱眉。
煮的也太浓了吧……几乎能喝到姜渣渣……
他下意识抬头看孙宇恒，把汤水咽下去说：“……我们出来前，大厨师傅答应要做的明明是姜丝可乐……”
“还姜丝什么可乐！马上冬季赛季开始，你体重要是大了，打算怎么办！”孙总教练严肃地盯着他，脸上每一道皱纹的弧度都很严厉。
“哦。”凌放乖乖地低下头，挺直后背，一小口一小口地喝浓姜汤。
大碗里的姜汤水上，蒸腾的白色热气涌了上来，很快就把他冻得冰凉的面颊，熏蒸出了一点红润粉嫩的气色。
少年垂眸认真喝汤的样子，显得比平时冷淡的模样柔软稚嫩了许多。
“……”
孙宇恒从随身的腰包里面掏出了一小袋独立装便携椴树蜂蜜，板着脸，给凌放倒进碗里。
糖的热量就是高，人冷的时候很需要这个，所以它是很重要的战略物资呢。而比起其他乱七八糟的甜食来……天然蜂蜜算是好些，孙总教练几十年了，都会带一点他家乡牌子的椴树蜜在包里。
从前是小罐子装不好
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