“无极真气”的第一式。
现在的我已经下定了决心，抓紧任何可以修炼的时间，进行修炼，绝对不能浪费。
随着“无极真气”修炼法门的进一步熟练，每一次修炼的时间和真、阳气有走遍全身穴道的速度都加快了不少，之前修炼完毕一圈儿后，大概需要半个多小时，现在至多二十分钟，一圈儿搞定。
修炼了大约持续了两三个钟头之后，我借着烛光朝着墙壁上面的钟表看了过去，发现时间已经到了午夜的十二点半，应该休息了，明天还有极为残酷的训练等着我，要是睡眠不足，根本就无法完成在绑着铅块在水下击拳二百次。
心念至此，我长出了一口气儿，直接脱衣睡觉，因为最近体力和自身阳气双重透支的情况下，我刚刚躺下一闭眼，接着便昏睡了过去……
一夜无事，第二天一早，我便早早的起床，一番洗漱过后，和若柳一起吃过早饭，我便带着铅块儿，一个人从院子里面走了出去，朝着昨天斗笠男带着我所去的那条河流走去。
清晨，薄薄的淡白雾气笼罩着后山山顶，久久不散，轻风吹了过来，忽然带来一阵吹树叶“哗啦啦”的轻响之声，四周的虫鸣鸟叫，这一切都充满了大自然的活力，让我走在山路之中，感觉一阵惬意。
步行不到半个小时，我便走到了这条河流的岸边，先是稍微做了一会儿热身运动，我便开始把带来的铅块儿往自己的双臂、双腿之上绑了起来。
“全副武装”之后，我开始走进了冰冷刺骨的河水里面，走到昨天所站立的位置后，我先是站稳了身形，然后聚集自身的阳气朝着双臂之上涌去，同时嘴中轻喝一声：
“第一拳！”
右手同时在水底之上用力打出了一拳！！
……
这在水中连续打到第一百五十七拳之后，已经是下午时分了，咬牙再次打出一拳后，我站在水里面感觉头脑开始发沉，有些喘不上气来儿，这一次中间没有停顿，连着打出一百五十八拳之后，我差点儿又累昏过去。
就在我站在水中不停喘着粗气的时候，突然间听到了身后传来一阵极为轻小的脚步声，忙转头看了过去，便看到了若柳手里挎着一个竹篮子朝着我这边走了过来。
走近之后，她站在河岸旁边，先是把手中的竹篮放到了地上，然后起身朝着我这边喊道：
“三哥，吃午饭的时间到了，你先别练了，先吃饱肚子再继续，没力气哪能有劲修炼呢？？”
听到若柳的话后，我朝着她那边喊道：
“若柳，要不你先回去，我这里还差一点儿就好了，过会我自己上岸吃。”
若柳听到我的话后，点了点头，又接着对我嘱咐道：
“对了三哥，在篮子的下面我还帮你带来了一套换洗的衣服，秋天天冷，你从那河水里面走上来的时
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